第24节 武学第4课

    清晨的绿意盎然的‘春’风拂面而过，真是吹面不寒杨柳风呀。万师父神清气爽的说，“今天我们学习最基本的身法，正所谓磨刀不误砍柴工呀，为以后的器械练习做好坚实的准备，这些功夫可不可小觑，大家看我的。”

    她便当场表演一番起来。只见一道白影凌空而起，如同电光一闪，双脚一踢，抬‘腿’轻快，落地松松，如同一阵白‘色’的旋风一般翩然而过，横扫千军。细细一看她的动作准确，狠绝，快捷，力聚一点而发，一棵碗口粗的梨树顷刻之间就被劈成两截，真是支离破碎，惨不忍睹。紧接着万师父又用双手快速敲击旁边那块完整的青石板，只见手掌落下之时，石块崩裂，碎石四溢。

    大家都叹为观止，掌声四起，对万师父出神入化的武功佩服的五体投地。

    “这没什么大不了的，这神妙莫测的武功其实就是四两拨千斤，借力打力的功夫。武术是人体科学的技巧学,是心，形，意的结晶体，讲究眼到，心到，力到。其实攻击人体十多个部位都可轻易打死人。只要运用借力打力，攻错位，封死‘门’就不难取人‘性’命如探囊取物一般轻而易举。不过习武是为江湖正义，修身练体，不是为了伤害无辜。所以我们出手时，务必要留有余力，否则以区区二两之力也会伤人‘性’命，送人步入黄泉，让他们的亲人遗憾终生。”万师父语重心长的说。

    大家不以为然的摇头晃脑，“这不太可能吧，二两力，太小了吧？”

    “这绝非危言耸听，而是真有其事，大家都有目共睹的。只是你们现在还没有到那种境界，所以不以为然。总之习武之人要以江湖道义为要，心存善念，惩恶扬善，以身作则，不能随意出手伤人，能息事宁人的，就不要意气用事才是。”万师父言辞凿凿的说。

    我们听得目瞪口呆，瞠目结舌，真是匪夷所思，不可思议呀，这样轻轻一用力，就能让人的‘性’命危在旦夕，命不久矣，大家都‘激’动起来，一副跃跃‘欲’试的样子。

    “拳谚有云手是两扇‘门’，全凭脚打人。打拳不遛‘腿’,必是冒失鬼。练武不活腰，终究艺不高。武术讲方法，拳脚要踢打。由此可窥豹一斑，看出‘腿’脚在武术技术中的重要作用。‘腿’脚不仅是支撑身体、维持平衡的主要肢体，而且活动范围广，力量巨大，从古到今都受到江湖武林人士的重视。”万师父不紧不慢的说，还一边腾空，跳跃，踢‘腿’几个动作一气呵成，行云流水般的演示了一番，真是脚力千斤呀。

    “行动时抬‘腿’轻若鸿‘毛’，落地时稳如泰山，起‘腿’攻击要快若惊鸿，停步时要固若磐石。这就是‘腿’法的具体要求。只有通过严格的‘腿’部功法练习才能达到。我们通过‘腿’部功法锻炼，可以提高髋、大小‘腿’及足部肌群、肌腱与韧带的柔韧‘性’、灵活‘性’、稳固‘性’、协调‘性’、弹‘性’，增强髋、膝、踝等关节的屈伸、旋转、摆合的幅度，为以后打基础。”万师父抑扬顿... -->>
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